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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
沙丁鱼
含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
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性平,味甘苦,其中的酸等有抑菌、杀菌作用,可治疗呼...
类别:食方
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类别:食方
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类别:食方
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清热解毒,利尿通淋,祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别:食方
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的主要功效有消炎化食、和中开胃、散寒解毒、缓解支气...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
类别:食方
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温中补脾,益气养血,补肾益精。1.味甘,性平,具有...
类别:食方
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